腹瀉的健康教育
一、概念
腹瀉是一種常見癥狀,俗稱“拉肚子”,是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄,水分增加,或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。
臨床上按病程長短,將腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發病急劇,病程在2~3周之內,大多是感染引起。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2~4周內的復發性腹瀉,發病原因更為復雜,可為感染性或非感染性因素所致。
二、腹瀉的病因
1、急性腹瀉
(1)感染:包括病毒、細菌或寄生蟲引起的腸道感染。
(2)中毒:食物中毒如進食未煮熟的扁豆、毒蕈中毒、河豚中毒,重金屬中毒,農藥中毒等。
(3)藥物:瀉藥、膽堿能藥物、洋地黃類藥物等。
(4)其他疾病:潰瘍性結腸炎急性發作、急性壞死性腸炎、食物過敏等。
2、慢性腹瀉
(1)腸道感染性疾病 :慢性阿米巴痢疾、慢性細菌性疾病、腸結核、梨形鞭毛蟲病、血吸蟲病;腸道念珠菌病。
(2)腸道非感染性炎癥 :炎癥性腸?。肆_恩病和潰瘍性結腸炎)、放射性腸炎;缺血性結腸炎、憩室炎。
(3)腫瘤 :大腸癌、結腸腺瘤?。ㄏ⑷猓恍∧c惡性淋巴瘤。
(4)小腸吸收不良: 原發性小腸吸收不良、繼發性小腸吸收不良。
(5)腸動力疾?。喝缒c易激綜合征。
(6)胃部和肝膽胰疾病 :胃大部分切除-胃空腸吻合術、慢性肝炎;慢性胰腺炎、慢性膽囊炎。
(7)全身疾病 :甲狀腺功能亢進、糖尿??;系統性紅斑狼瘡等。
三、腹瀉的臨床表現
1、急性腹瀉
起病急,病程在2~3周之內,可分為水樣瀉和痢疾樣瀉,前者糞便不含血或膿,可不伴里急后重,腹痛較輕;后者有膿血便,常伴里急后重和腹部絞痛。感染性腹瀉常伴有腹痛、惡心、嘔吐及發熱。
2、慢性腹瀉
大便次數增多,每日排便在3次以上,便稀或不成形,糞便含水量大于85%,有時伴黏液、膿血,持續兩個月以上,或間歇期在2~4周內的復發性腹瀉。
四、治療
1、酌情補充液體
一般治療 糾正水、電解質、酸堿平衡紊亂和營養失衡。酌情補充液體,補充維生素、氨基酸、脂肪乳劑等營養物質。
2、使用黏膜保護劑與微生態制劑
根據具體情況選用如:蒙脫石散、硫糖鋁等也可使用雙歧桿菌可以調節腸道菌群。
3、止瀉劑
根據具體情況選用相應止瀉劑。
4、抗感染治療
根據不同病因,選用相應的抗生素。
五、腹瀉的健康宣教
1、注意補充水和電解質
腹瀉在用藥治療的同時要補充水分和電解質,可以喝點淡鹽水或者服用口服補液鹽。
2、不同情況的腹瀉處理不同
如果是因為受涼引起的腹瀉,要注意腹部保暖,不可貪涼,吃冰箱中的水果要有節制,取出來不要立即吃;消化不良性的腹瀉應服用一些含有消化酶的制劑。
3、飲食調理
(1)少食多餐:對于輕度或者重度急性腹瀉患者,在最初的一兩天內都應該少食多餐,應該多吃一些清淡、富有營養,容易消化的食物,特病情好轉后逐步過渡到正常飲食。
(2)忌生冷:飲食宜選易消化,少渣滓的,如雞蛋面糊、豆漿,豆腐腦等,并忌生冷食物;紅棗、淮山藥,粟子、薏米、糯米,蓮子肉有健脾厚腸止瀉的作用,可以適當多吃。
(3)注意忌口:腹瀉患者不要吃生大蒜,大蒜性寒,會加重腹瀉不要吃奶制品,腹瀉時吃奶制品會使病情加重,因為在腹瀉時腸道內乳糖酶流失,無法分解奶制品中的乳糖。
發布日期:9月21日
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